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Nos produits pour le petit déjeuner
Prendre un bon petit déjeuner au réveil matinal est très important. Ce premier repas apporte à votre corps le quart des besoins énergétiques indispensables pour bien commencer la journée. Il vous permet d’améliorer votre concentration et votre mémoire. Manger le matin vous empêche également de ressentir la sensation d’un petit creux et de tenir jusqu’au repas de midi sans grignotage. Cela vous aide à ne pas succomber aux fringales et à éviter le surpoids. De plus, un petit-déjeuner complet vous offre tous les nutriments essentiels au bon fonctionnement de votre organisme et d’empêcher les risques de carences. Nous vous invitons donc à le prendre correctement chaque matin. À cet effet, nous vous proposons une vaste gamme de produits pour le petit déjeuner.
Tout ce dont vous aurez besoin pour un petit-déjeuner équilibré et sain
Vous trouverez sur KIBO une large sélection de produits gourmands pour démarrer la journée du bon pied. Que vous soyez adepte de petit-déjeuner continental ou de petit-déjeuner américain, vous pouvez commander facilement tout ce qu’il vous faut pour composer votre premier repas de la journée et faire le plein d’énergie.
En effet, nous avons une large gamme de céréales, allant des céréales complètes aux barres de céréales chocolat ou fruitées, sans oublier les biscuits petit déj aux céréales. Vous allez vous régaler avec nos corn-flakes, flocons d’avoine, porridge, muesli, etc. Retrouvez également dans nos rayons tout un choix de pâtisseries et de viennoiseries moelleuses (croissants, petits pains, pain au chocolat, crêpes, etc.), de biscottes et de pains de mie.
Nous proposons également une grande variété de pâtes à tartiner, des miels et des confitures aux multiples saveurs (pomme, framboise, fraise, abricot, orange, ananas, etc.).
Pour préparer votre boisson chaude (café au lait, chocolat chaud et thés), nous mettons à votre disposition :
- Du cacao en poudre.
- Du lait en poudre ou concentré.
- Du lait entier ou demi-écrémé.
- Du cappuccino et du chicorée.
- Du café pour petit déjeuner moulu en sachet.
- Du chocolat en poudre instantanée.
- Des infusions de thé.
Vous trouverez des produits laitiers comme les yaourts dans notre rayon ultra-frais pour compléter votre repas et bénéficier d’un bon équilibre alimentaire.
Quels produits pour un meilleur petit-déjeuner ?
Le meilleur petit déjeuner est composé d’une boisson (chaude, pur jus de fruits sans sucres ajoutés, smoothies), d’un aliment riche en protéines (œuf, yaourt de soja, fromage blanc, etc.), des fruits frais de saison (banane, kiwi, orange, etc.) ainsi que d’un produit contenant des glucides (pains, céréales, etc.). Pour ces derniers, nous vous invitons à bien vérifier l’indice glycémique.
Les sucres lents (riz, blé, quinoa, maïs, etc.) dont la digestion se fait lentement par l’organisme ont un indice glycémique plus faible que les sucres rapides (sucre de canne ou de betterave). Il est à noter qu’un taux élevé veut dire que le produit rehausse rapidement la glycémie.
Nous vous conseillons d’opter pour un petit-déjeuner pas trop sucré ou sans sucres, mais également de prioriser les aliments riches en fibres, en vitamines et minéraux.
N’hésitez pas à regarder les valeurs nutritionnelles indiquées sur les emballages et à faire des comparaisons.
Pour préparer vos petits déjeuner, explorez notre catégorie dédiée et découvrez nos produits issus de marques renommées : Top Budget, Planteur des Tropiques, Ivoria, Chabrior, Chamdor, Chocolaterie Robert, Taf et Salone, Socolait, etc.